Posted by on oct 11, 2010 in Uncategorized | 0 comments

eliminacion de toxinas ISH@El cuidado de los órganos de eliminación es esencial si deseamos reconstruir las defensas del organismo y llevarlo a la curación.

 Si permitimos que en nuestro cuerpo se acumulen un exceso de toxinas, contaminantes, sustancias químicas tóxicas y productos de desecho, estaremos creando un terreno de cultivo ideal para las enfermedades y la degeneración de órganos y tejidos. Todo tratamiento y programa de salud que desee alcanzar el mejor estado posible de salud requiere poner especial atención a una adecuada eliminación.

 Dependiendo de la constitución de cada persona, para algunos puede que sea el aparato respiratorio el más cargado; para otros, los riñones, el hígado, la tiroides, el sistema endocrino, el sistema digestivo uno de las mas importantes, etc.

 Con el fin de evitar la acumulación de toxinas tendremos que prestar atención y cuidados especiales a aquellos sistemas que en nuestro cuerpo muestran debilidades inherentes, procurando asegurarnos que los sistemas de eliminación estén cumpliendo sus funciones de la mejor manera posible.

 Cuidando los órganos de eliminación

Entre los principales órganos de eliminación a los que debemos dar atención están: el intestino, los riñones, los bronquios, la piel y el sistema linfático.

El intestino

Se ha dicho en Medicina Holistica e Integral que el intestino es el Rey. Es uno de los principales causantes de la pérdida de la salud. Para mejorar la eliminación por medio de nuestro intestino, y para que este no nos cause problemas futuros una de las mejores ayudas es consumir alimentos ricos en fibras y educar las evacuaciones de de 3 4 evacuaciones diarias y respetando los tiempos de reposo de digestión asimilación y excreción entre cada comida que duran más o más un promedio de 4 horas cada uno

Los riñones

Ni que decir tiene la importancia del cuidado de los riñones para mantener un buen estado de salud. Algunos consejos que podemos tener en cuenta para mejorar la eliminación por medio de los riñones sería:

El uso de plantas medicinales. Algunas plantas interesantes para ayudar a los riñones y mejorar su función serían: cola de caballo, perejil, gayubaestigmas de maízabedul, etc.

 

Los bronquios

Algunas plantas medicinales útiles para el cuidado de los bronquios son: pino, tomillo, agracejo, tusilago, echinacea, eucalipto, abeto, regaliz, etc.

En casos de asma y dificultad en la respiración se puede preparar una cataplasma de cebolla, semillas de lino y cucharada de miel. Se pica la cebolla y se mezcla con las semillas de lino y la miel, y se calienta en un cazo con su propio jugo. Después se aplica sobre un lienzo y el pecho con cuidado de no quemar la piel. Se van renovando a medida que se enfríe. Este suele ser un remedio excelente para los niños con tos y asma.

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