Salud Mental

Sabes como puedes mejorar con el KAIZEN

Posted by on sep 24, 2014 in Salud Holistica, Salud Mental | 1 comment

Sabes como puedes mejorar con el KAIZEN

El Kaizen o mejora contunua , antugua practica japonesa , hoy aplica al mundo competitivo delas empresas , permite obtener cambios muy significativos en nuestra vida por medio de seis pequeños pasos. Una técnica con base científica, comprensible y práctica, que nos encamina hacia nuestros objetivos con naturalidad y elegancia. El kaizen es útil para lograr una gran variedad de cambios, tanto en el ámbito personal como en el laboral: dejar de fumar, perder el temor a hablar en público, negociar con éxito, mejorar nuestra relación de pareja… Ha sido probado con gran éxito en las empresas...

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Semana de frutos tropicales ” El Mangostan “

Posted by on sep 3, 2014 in Blog, Medicina Natural, Nutricion Holistica, Salud Mental | 0 comments

Semana de frutos tropicales ” El Mangostan “

  El mangostán es el fruto de un árbol tropical, científicamente conocido como Garcinia Mangostana.Es un fruto comestible y saludable. Durante siglos el mangostán ha sido utilizado en la medicina natural. La principal característica de esta fruta es tu alto poder antioxidante, es decir, posee la capacidad de eliminar los radicales libres que son los que causan el envejecimiento celular y el cáncer. Los radicales libres son el material, por así decirlo, de “desecho” que se obtiene después de las actividades celulares, si estos radicales son eliminados no provocan el daño celular tal como...

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Terapias Naturales para Parálisis Facial

Posted by on sep 10, 2013 in Blog, Salud Holistica, Salud Mental | 0 comments

Terapias Naturales para Parálisis Facial

Generalmente la parálisis facial se produce a causa de un problema muy fuerte, puede ser un estres severo, un cuadro de tensión y preocupación extremo, asi como un estado de humor exagerado, pero también hay causas que producen este mal que no son conocidas aún. Algunas de las causas que generan la parálisis facial son las siguientes: - Ansiedad. - Depresión. - Tensión. - Estres. - Cambios bruscos de clima. Entonces Que Hacer : -Realizar fisioterapia, recibir masajes, los cuales deben de ser aplicados cada 4 horas en  el área del hemirrostro. Así como también es muy recomendable recibir...

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Musicoterapia

Posted by on ago 30, 2013 in Blog, Salud Holistica, Salud Mental, Terapias Naturales | 0 comments

Musicoterapia

Sabías que la música que escuchas puede influenciar a que lleves una vida sana o una vida con enfermedades? Existen estudios donde se experimentó con el agua y la  música: En una habitación se colocó un vaso de agua y música fuerte, metálica, donde los mensajes eran negativos. En otra habitación se colocó un vaso de agua y música relajante,  música clásica. Al evaluar las gotas de agua de la primera habitación y de la segunda, se dieron cuenta que había muchísima diferencia. Las primeras gotas se mostraban opacas y sin forma. Las segundas gotas formaban cristales hexagonales preciosos con...

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Alimentos que nunca debería comer

Posted by on ago 28, 2013 in Avances Cientificos, Blog, Salud Mental | 0 comments

Alimentos que nunca debería comer

Muchos alimentos han sido fuertemente promovidos como saludables, cuando no son nada más que alimentos chatarra o “junk foods” perniciosos. En el artículo presentado, Clean Plates1 fundador de Jared Koch compartió su lista de nueve alimentos básicos que no son nada buenos para usted, contrariamente a lo que le han hecho creer. Aquí, ampliaré un poco más las opciones que se mencionan en el artículo publicado. 1. Tomates o Jitomates Enlatados Muchas marcas líderes de alimentos enlatados contienen BPA – un químico tóxico vinculado con anormalidades reproductivas, efectos neurológicos, aumento...

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Cuídate a ti mismo

Posted by on ago 15, 2013 in Blog, Salud Holistica, Salud Mental | 0 comments

Cuídate a ti mismo

1. Cuida de ti mismo 1-1. Recibe la atención necesaria cuando estés enfermo. Cuando la gente se enferma e incluso cuando tiene enfermedades contagiosas, a menudo no se aísla de los demás ni busca el tratamiento adecuado. Como fácilmente puedes ver, esto tiende a ponerte en peligro. Insiste en que una persona tome las precauciones apropiadas y reciba la debida atención cuando esté enferma. 1-2. Mantén limpio tu cuerpo. Las personas que no se bañan o no se lavan las manos con regularidad pueden ser portadoras de gérmenes y te ponen en peligro. Tienes todo el derecho de insistir que las...

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